到了春天人們都愛打瞌睡，這也正是春困的時候。可是，有的人不管是什麼季節，也不管是不是累了，總是要打瞌睡。一般來說，老年人愛打瞌睡，年輕人這種情況比較少。如果要是年輕人經常打瞌睡大家都說是有病了，經常打瞌睡是什麼病？
經常打瞌睡是什麼病
中老年人抗氧化機能減退，體內過多自由基堆積導致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各種慢性疾病。所以，中老年人特別需要補充全面的抗氧化營養素，幫助清除過多自由基，有助增強免疫力和抵抗疾病的能力。
有些中老年人本身沒有器質性疾病，可總是感到頭昏腦漲，稍微活動就胸悶、心慌、氣短，老想睡覺，有時會有視物不清、站立不穩的現象，這常常是血液黏稠度高(血稠)造成的。
老人總打瞌睡需警惕5種疾病
1、甲狀腺功能減退症
甲狀腺功能減退症(俗稱“甲減”)也常表現爲睏倦、愛瞌睡。這主要是由於甲狀腺出了故障，甲狀腺合成和分泌的甲狀腺激素減少所致。他們還可能出現懶散不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等。
2、或是腦血管疾病
中老年人的腦血管如果發生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發揮，出現打瞌睡等表現。這類病人可能還會合並頭暈、頭痛、肢體麻木無力等症狀，尤需注意。
3、慢性疾病
愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的徵兆;一些抑鬱症患者夜間睡不好覺，白天犯困、打瞌睡也是常有的現象。因此，如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下，白天還經常犯困，應及時到醫院神經內科就診，尋找病因後儘早防治各種相關疾病。
4、可能是心臟病信號
大腦是人體的“司令部”，時刻控制着人體各個器官的各種活動。一般情況下，心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用，因此，大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。
5、呼吸睡眠暫停綜合徵
本病多見於肥胖且有酗酒等不良習慣的中老年男性。他們睡眠時因呼吸不流暢會導致暫時窒息，打鼾是最典型症狀之一，通常表現爲鼾聲響亮但不規律，時斷時續，聲音忽高忽低。
一般來說，晚上休息不好，白天就容易出現打瞌睡的現象。如果晚上休息好，而且也不是很累的那種，白天總是打瞌睡，對於這種情況，還是去治療治療。因爲這種情況，可能是疾病導致，不可忽視，耽誤了治療的最佳時間，會導致病情加重。
