很多人在生活都免不了會有上火的現象，當上火之後就會伴隨嗓子啞的症狀，有些人還會出現有痰的症狀，這種現象讓人們感到很煩惱，因爲說話不僅僅是嗓子啞的問題，還會很不舒服，所以人們想要找些方法祛痰，那麼嗓子啞了有痰怎麼辦？
嗓子啞了有痰怎麼辦
1、水果治療嗓子有痰，羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。
2、食療治療嗓子有痰，鴨梨加冰糖，蒸熟吃，立即化痰清淤。橘子酸甜可口，是人們喜愛的水果，但橘皮往往會作爲廢棄物隨手扔掉了，其實橘皮的用途很廣。梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。
嗓子有痰的原因
吸菸者和呼吸道病變是導致痰的常見原因，慢性支氣管炎、肺炎、肺結核、肺膿瘍痰、綠膿桿菌感染等疾病往往都會促使痰的滋生。由於痰是多重疾病的表現，所以單純的有痰並不能說明什麼問題。雖然你僅有痰的症狀表現，但是不排除是疾病的早期症狀，所以建議你能到醫院做具體的檢查。
嗓子有痰是很不舒服的，所以當患者出現這種症狀之後，就應該及時治療起來，平常生活中也應該注意保護自己的嗓子，以免出現這種情況，可以多吃一些對嗓子好的水果，因爲這樣可以有效避免嗓子有痰的情況，同時要多喝水，可以有效避免嗓子出現上火從而發啞的現象。
