在現實生活中過敏是比較常見的問題，很多人都曾經出現過過敏的症狀，也出現過過敏期小紅疙瘩的情況。過敏起小紅疙瘩會非常癢，讓人不堪忍受。其實過敏起小紅疙瘩是可以通過很多措施得到改善的。本文將詳細介紹一下過敏發紅起小紅疙瘩到底應該怎麼辦。
過敏發紅起小紅疙瘩病因
1、食入性：常見的動植物蛋白如魚、蝦、蟹、動物奶、筍、菌菇、番茄以及食品中的添加劑(如防腐劑、人工色素、抗氧化劑、酵素)等。
2、吸入性：呼吸道可吸入許多微小的懸浮在空氣中的物質，如花粉、粉塵、塵蟎、動物毛皮、真菌的孢子及一些揮發性的化學物質等。
3、接觸性：直接或間接接觸某種物質後發生過敏反應，常見的物質有合金(如鎳、鉻、鈷)、塑料、染料、皮革、油漆、化工原料、化纖布料、洗滌劑以及化妝品中的香料、防腐劑、乳化劑、色素、熒光劑、遮光劑、染髮劑等，還有一些動物、植物的毒液及有害成分也會引起過敏性皮炎。
4、日光性：陽光中的UVA、UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚表真皮層引起光過敏，此類皮疹多分佈於曝光部位，春夏季爲重，有一定的職業性。
過敏發紅起小紅疙瘩怎麼辦
1、首先要遠離過敏原，很多皮膚易過敏的朋友可能知道自己對什麼東西過敏，比如對花粉過敏或者是吃了螃蟹過敏了，這時候不要再接觸過敏原了，如果不清楚自己對什麼過敏，就儘量不要接觸易導致過敏的物品。
2、對於突發性皮膚過敏，如果不能及時就醫，可以用冷水或冰塊敷在發熱發紅的皮膚上，雖說沒有什麼實質性的作用，但可以先緩解一下症狀，減輕身體的不適。
3、可以適量食用含有維生素C的水果和蔬菜，如獼猴桃、草莓、柑橘、菜花等，因爲維生素C可以治療部分過敏性疾病，能增強人體抵抗力，畢竟水果裏面的維生素C是有限的，必要時可以直接服用維生素C片，但不宜過量，以諮詢醫生爲主。
4、保持皮膚衛生，如果是面部皮膚過敏的話，停止使用化妝品，但要注意臉部皮膚的保溼，因爲臉部是直接暴露在空氣裏的，如果不保溼可能臉部會幹燥掉皮，甚至更紅更癢，加重過敏症狀。
過敏發紅起小紅疙瘩是比較常見的問題，作爲一名身體上出現了這樣的症狀的女性，你一定要認真參考一下本文介紹的這些小方法。其實小方法可以治大病，這些小方法可以有效的緩解你的過敏發紅起小紅疙瘩的情況，可以讓你的過敏症狀儘快緩解。
