足部有很多的穴位，不少朋友會去做腳部按摩，來達到養生保健的目的，但是現在有種方法在家也可以做到養生保健，用花椒水泡腳。花椒一般用來吃的，用來泡腳相信很多朋友還是頭一次聽說吧。但確實花椒水泡腳確實好處多多，花椒具有驅寒祛溼，補腎，明目的作用。下面來看看哪些人適合用花椒水泡腳，以及這種泡腳方式有什麼禁忌。
花椒水泡腳適宜人羣
1，適宜有腳癬的人羣，花椒水有殺菌的效果。
2，花椒水驅寒，適合畏寒怕冷的症狀，改善寒性體質。
3，花椒水有補腎功效，適合腎氣不足人羣。
花椒水泡腳禁忌
雖然花椒水好處多，但是也有不適宜的人羣以及需要注意的事項。
1，花椒水不適宜連續長時間使用，容易導致虛火旺盛。
2，泡腳的時間不宜過長，不宜在運動完大量出汗後進行泡腳
3，女生不適宜在經期期間用花椒水泡腳，會加劇經痛。
花椒水怎麼製作
花椒50克。加入水熬製40分鐘即可倒出盆中，水的份量需要沒過腳踝，另外留多一點花椒水，以備在泡腳過程中，水涼了。泡腳時間和普通泡腳差不多，不低於20分鐘，但也不適合過長。
花椒水雖然好處很多，但是不能當成是治療的方案。身體有不適宜的地方，第一時間應該去醫院檢查就醫。不管網上把花椒水泡腳說得多麼神奇，這也僅僅只能用來作爲養生保健的方法之一而不是治病。
