皮膚過敏多是因爲外界刺激了人體表皮而讓表皮皮膚做出反應。一般皮膚反覆過敏常表現爲臉紅、瘙癢難受等，甚至會脫皮或者起小疙瘩，讓很多人都十分痛苦。而且皮膚反覆過敏者在飲食方面又有所忌口。那麼，皮膚反覆過敏者可以吃蛋白粉嗎？
皮膚反覆過敏者若不是因爲蛋白質類食物而過敏，那麼蛋白質粉對於他們來說是可以吃的，但要適量。皮膚反覆過敏者在飲食方面是一定要忌口，否則過敏情況會愈加嚴重。所以一些辛辣刺激食物、海鮮魚腥、熱帶水果等等，這些都是皮膚過敏者不能夠吃的。所以皮膚過敏者要多吃蔬菜、多喝水。
而且皮膚反覆過敏者一定要找到自己過敏原在何處，才能夠做好清潔防護措施。所以洗臉時要用純淨水，可以適當加一些生理鹽水來鎮定皮膚，對臉上一些細菌進行殺毒。還有皮膚過敏一般需要塗抹一些藥物上去，減輕過敏症狀。這些能夠幫助皮膚恢復的藥品需要在醫生指導下才能使用。
而且在醫生指導下用了修護產品後，不要因爲愛美而在臉上又塗抹一層護膚品，這隻會加重皮膚過敏惡化，而且要避免風吹日曬。另外，不要因爲癢而去抓弄，這容易留下疤痕，以後也是很難消除的。
