在中醫食譜中土豆屬性平、微涼的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。再者土豆屬鹼性的食物，可以吸收肌膚分泌過多的油脂，可以去痘印、祛斑止癢。也有人說冷敷土豆片還有去黑眼圈、美白的功效，各位朋友不妨一試。
土豆敷臉功效1：清，深層清理，清除痘毒；
土豆敷臉功效2：調，平衡內分泌，調整機體功能紊亂；
土豆敷臉功效3：修，修復受損肌膚，如痘印痘疤；
土豆敷臉功效4：補，補充肌膚營養，恢得肌膚健康態。
既然土豆這麼好，不僅可以去痘印、去黑眼圈，細紋也可以修復，那麼我們該怎麼貼土豆片護膚呢？
土豆麪膜的製作步驟：
1、土豆去皮，洗淨，用刀切薄片（越薄越好），薄的話更容易貼我們的皮膚。
2、把切好的土豆片放到一個乾淨的化妝池裏，然後倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然後泡幾分鐘（夏天的話可以放冰箱裏，冰凍一下，更清涼；如果是冬天，牛奶可以先加溫，再倒下去）。
3、然後沿着眼周圍緊密的貼過去，不一定是閉眼，一張貼到眼睛上的。然後剩下的土豆片也可以貼到臉上，土豆也可以修復臉上的痘印，牛奶還可以補水美白。
4、貼完，可以躺下閉眼敷15分鐘左右，就可以了拿出來了。
5、再用溫水清洗乾淨就可以了，堅持每週做2-3次效果明顯哦。
