如果你頭皮出油正常的話，基本兩天洗一次頭都是可以的呢。對於頭皮出油多的MM來說可能真的要每日一洗了。你的頭髮出油多可能因爲你本身就是油頭，當然遺傳、洗髮水用得不正確、荷爾蒙變化都會令你頭皮出油多。
1、起泡不完全。你是否喜歡了將頭髮水直接倒在頭上，然後開始搓洗呢？這樣的做法是錯誤的呢，應該將洗髮水倒在掌心搓揉起泡之後再塗抹到頭上，這樣能有效清潔頭皮哦。
2、洗髮水沒有選對。如果你的頭皮較多油，建議用控油型的洗髮水，暫時把不要選擇滋潤新的洗髮水了。另外洗髮液不要直接塗到髮絲上，它可能會導致髮尾乾枯呢。
3、經常梳頭。頭髮經常亂蓬蓬的，梳頭可以理順，但是經常梳頭將導致頭皮的油脂帶到髮尾。或許你可以試試從頭髮中間開始梳，儘量避免從頭梳到髮尾。
4、沒有徹底清潔頭皮。頭髮膩膩的可能是你沒有完全清洗乾淨頭髮呢。大家可以選擇一款能深層清潔的洗髮水，例如迷迭香薄荷清透洗髮水，或者稀釋蘋果醋洗頭。
