頭髮的保養是很關鍵的，如果頭髮出現了衛生的問題，可能會影響髮質的健康，容易引起掉髮等等傾向。現在洗頭水的類型確實特別多，有些人想利用醋洗頭，改善自己的髮質，提升頭髮的堅固程度。那用醋洗頭髮有什麼好處？
用醋洗頭髮有什麼好處
1、殺菌、止癢。用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。建議：用醋洗頭不應太頻繁，一般一週一次即可達到去頭屑的功效。
2、可以抑制頭屑。用醋洗頭可以抑制頭屑。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治，用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
3、改善頭皮環境。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭髮生長。
洗頭髮有什麼需要注意
1、洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，儘管毛鱗片張開之後可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯了。
2、有些人洗完頭之後，喜歡溼着頭髮開始梳頭、溼着頭髮睡覺，或者用電吹風把頭髮吹得很乾，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭髮逐漸變得黯淡無光，而且乾枯易斷。
3、天天洗頭並不會讓頭髮掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對髮質有損傷卻是事實。但如果咱們長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生髮，造成脫髮。多久洗一次頭合適，這還真的是個學問。
洗頭髮其實有很多種需要注意的事項，比如保持頭髮的清潔，每天都應該要清洗乾淨，沒有任何分泌物的情況，可以適當用溼紙巾擦拭。另外在一些特殊的時期，包括月經週期或者是懷孕時期，洗頭髮的時候要注意防寒，以免出現感冒的情況。
