小寶寶八個月的情況下，蛋白胃蛋白酶代謝提升，可以充分運用消化吸收蛋白的功效。因此 ，從小寶寶八個月逐漸可適度多吃一些含有蛋白的食材，如水豆腐，乳製品，魚，豬瘦肉等。小孩吃的肉沫，務必是新鮮豬瘦肉，可切碎後加調料煮熟吃。
八個月寶寶輔食一、蔬菜水果牛肉粥原材料：牛肉50g，白米飯，西蘭花20g、蘿蔔20g、鹽少量做法：白米飯煮粥，牛肉煮開後放進攪拌器碾成碎屑狀。將西蘭花、胡蘿蔔燉熟並搗爛。將白米飯、蔬菜水果和肉沫放進鍋中煮，並且用鹽調料。牛肉帶有豐富多彩的鐵製有利於防止寶寶貧血。這一菜品拆換別的蔬菜水果就可以變為新的菜品。
八個月寶寶輔食二、豬骨蘿蔔泥原材料：蘿蔔大半個，豬骨200g，薑片、鹽少量做法：將豬骨洗淨放進壓力鍋煮爛，變成豬骨高湯後新增蘿蔔碎煮開就可以。豬骨髓之中帶有豐富多彩的鈣元素，而豬骨中的人體脂肪可推動胡蘿蔔素的消化吸收。
八個月寶寶輔食三、老母雞湯紫薯泥原材料：散養土雞一隻，馬鈴薯一個，姜、鹽、枸杞子、幹桂圓、蓮籽適當做法：散養土雞洗淨切片，和枸杞子、幹桂圓、蓮籽、薑片等大火燒開後轉溫火煮湯。馬鈴薯洗淨後切片煮熟，取下碾成泥。取老母雞湯適當，淋在紫薯泥中就可以。
八個月寶寶輔食四、淮山白芝麻泥原材料：淮山100g，熟芝麻30g。
做法：將淮山去皮洗淨切片煮熟。將蒸好的山藥用價值勺子倒成泥。熟芝麻碾成粉末狀。將黑芝麻加到山藥泥裡，攪拌均勻，就可以。
淮山白芝麻泥能夠填補鈣元素。而淮山有健脾開胃促進消化的作用。淮山去皮的情況下會出現黏液，能夠一邊去皮一邊新增少量醋清理就可以降低黏液。
