在元宵節的時候餐桌上少不了湯圓,很多寶寶也想吃湯圓,那麼3歲寶寶能吃湯圓嗎,三歲寶寶能吃幾顆湯圓。適合三歲孩子的湯圓怎麼做呢,下面本站的小編就來為大家介紹。
3歲寶寶的咀嚼能力、吞嚥能力和消化能力都進步很多,發生噎食的機率會小一點。但是也要注意把湯圓和元宵分成小塊讓孩子慢慢吃,不要太急、太快或過量,以免黏黏的湯圓噎住食道。
3歲以下的寶寶因為吞嚥反射、咀嚼能力都未發育完善,消化功能也較弱,很有可能湯圓粘在食道而阻塞呼吸道,如果吃時不小心嗆入氣管也很容易引起窒息。
三歲寶寶吃湯圓控制在兩個以內。
由於糯米比較黏,1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道;1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生;患有呼吸道疾病的孩子應儘量少吃元宵以防加重病情;
小兒消化功能較弱,吞嚥反射尚未發育完善,即使大一些的孩子吃元宵時不能急於整個吃,要分成1/3~1/2吃,吃完一口再吃第二口,以防意外。
傳統的糯米湯圓不是很適合小寶寶,但是孩子看到大人吃,難免哭鬧著嘴饞要吃,麻麻們不妨試試這款多彩湯圓哦,三歲以上寶寶就可以吃的哦
食材:紅薯 / 100g 紫薯 / 100g 山藥 / 100g 澱粉 / 120g 白砂糖-可不加 / 15g
步驟
1、準備好所有食材並洗淨
2、山藥、紅薯放在一個容器中,紫薯放另一個容器中,紫薯先上鍋蒸十分鐘,紫薯比較難熟,再放入紅薯和山藥,如果比較急也可以分兩鍋蒸,或者切小塊,但是記得要分開盛,避免蒸的過程中相互染色
3、 以紅薯為例,蒸熟後用筷子輕輕一夾皮就掉了
4、搗成泥狀
5、加入少許白砂糖,一歲內寶寶不加哈
6、再加入澱粉,用筷子攪拌成棉絮狀
7、將澱粉和紅薯泥混合均勻,和成麵糰。紫薯團和山藥團的做法和紅薯團一樣的哈
8、然後分成若干個大小相等的小塊,搓成球。這個小球一定要小,才夠迷你夠可愛噠
9、鍋中加入適量水,水開後倒入湯圓,轉小火繼續煮5分鐘就可以啦
10、待湯圓漂浮上來以後,就可以撈出來