生活中寶寶出現拉稀是在所難免的事情，寶寶在生活中總是會難免出現腹部感染的現象，如果寶寶的腸道方面受到疾病的感染，寶寶因為飲食不當也是有可能會出現拉稀的現象。在寶寶拉稀期間，飲食是需要特別小心注意的。那麼，寶寶拉稀可以吃紅棗嗎？
寶寶拉稀是可以吃紅棗的，可以煮紅棗粥給寶寶吃。準備紅棗，大米適量，然後加水一起煮。大米中含有豐富的蛋白質、有機酸以及維生素和鐵等元素，而且喝紅棗粥還可以起到補中益氣、健脾養胃的作用，寶寶拉稀的時候喝紅棗粥可以起到止渴、止瀉的功效。
寶寶拉稀時要注意防脫水。寶寶拉稀經常排便，容易引起脫水。因此，寶寶拉稀時應多喝富含電解質的水，以防止寶寶拉稀引起的脫水，一旦病情加重，如高燒，精神狀況不佳，應該及時看醫生。
為了防止寶寶拉稀脫水，可以給寶寶喝一些蘋果汁，或熬一些米湯，水開後，放入米飯，煮10分鐘，關火，取米湯。對於3歲以上的兒童，可以喝放掉氣的可樂，也是含有豐富的電解質的，可以緩解寶寶脫水症狀。
