很多家長經常會說：仰著睡、趴著玩、坐著看世界。其實這句話主要說的是寶寶的生活。一般寶寶睡覺時肯定是仰著，而玩耍時大多會趴著。等到寶寶能夠坐穩時，也意味著他們能夠到處摸索，瞭解這個世界。不過，可以讓寶寶一直趴著嗎？
寶寶不能一直趴著，這樣會影響寶寶呼吸，甚至會導致他們窒息，有生命危險。不過，寶寶偶爾趴一趴，有利於他們發育。寶寶趴著的時候，能夠練習抬頭、扭頭等行為，可鍛鍊寶寶頸部、背部等肌肉力量，有助於寶寶四肢協調性良好，讓他們更快學會翻身、爬行等動作。
而且，寶寶趴著時，能看到不一樣的東西，在一定程度上可增加寶寶感知能力。寶寶三個月時總喜歡哭鬧，這多是他們腸胃功能發育不成熟導致脹氣發生，讓他們很不舒服。但適當的趴著能幫助寶寶排氣，有助於寶寶身體健康。
所以當寶寶趴著時，家長應給其準備一個良好的環境，不要讓軟床上趴著，以免捂住他們的呼吸通道。而且，家長可以在寶寶趴著的地方放一些玩偶之類的東西，讓寶寶趴著時不會感到無聊。不過家長要注意，寶寶趴著時，家長需要陪在身邊，以免寶寶發生意外。
