很多嬰兒出生後就會有黃疸，這是新生兒比較常見的一種疾病。新生兒黃疸分為生理性和病理性的。病理性黃疸比較嚴重，需要到醫院進行治療。生理性黃疸一般不需要特殊治療，只要做好護理工作，一般7-15天就會漸漸消退。新生兒出現生理性黃疸後，家長可以多給嬰兒晒晒太陽，能有效減少黃疸。那麼嬰兒黃疸怎麼晒太陽？
給黃疸的嬰兒晒太陽最好先餵飽，等嬰兒熟睡後再晒太陽。可以讓嬰兒在溫度適宜的室內晒太陽，還要減少他們的衣服，不然晒久了很容易出汗。給嬰兒晒太陽最好選擇上午10點之前，這時候紫外線沒有那麼強烈，陽光也不刺眼，最適合給嬰兒晒太陽。
很多家長會選擇透過玻璃給嬰兒晒太陽，其實這種效果起不到什麼作用。消除黃疸主要是靠紫外線，隔著玻璃只會少量的紫外線，甚至會沒有紫外線晒到嬰兒身上，等於白晒太陽。建議家長將窗戶開啟，讓太陽晒到嬰兒的身上，這樣才能起到效果。
給嬰兒晒太陽的時候要注意保護好他們的眼睛，可以帶一個眼罩，這樣就用擔心陽光直射嬰兒的眼睛了。一般情況下，新生兒生理性黃疸半個月內就會慢慢消退。如果超過這個時間段，黃疸沒有消退或者加重了，就要及時送到醫院檢查就診，有必要的情況下，需要照藍光治療。
