對於新生兒寶寶來說，母乳是他們最好的食物，但是在隨著寶寶的逐漸增長，母乳或是配方奶粉中的營養，已經不能滿足寶寶所需要的營養所需，所以寶寶在到了一定的年齡段之後，就要開始新增輔食了。那麼，寶寶四個月添輔食應該吃什麼？
四個月的寶寶年齡還很小，這個時候寶寶的飲食，主要是以母乳或者是配方奶粉為主，在這個時候是不建議新增任何輔食的。因為這個時候的寶寶腸胃發育還不完善，還不能新增任何的輔食，如果在這個時候給寶寶新增輔食的話，對寶寶的腸胃造成一定的傷害。
寶寶要從六個月以後才能開始新增輔食，最開始要由少到多，然後在有一種到多種的新增方式為主。寶寶的輔食要從簡單的一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等一些泥狀食物開始，然後再慢慢的過度到碎末狀的食物，這樣可以幫助寶寶學習咀嚼功能。
在給寶寶新增輔食的時候，要注意進食技巧的培養，要儘量的讓寶寶學會主動進食。在剛開始的時候新增輔食的時候，寶寶可能會因為腸胃的不適應，而出現一些腹部不適的情況，比較拉肚子、便祕等現象，這個時候需要停止繼續新增，要等症狀好轉後再繼續新增。
