孩子們在出生後必須要用時間來適應外界的環境，其中也有他們的部分功能並未發育完全的原因，比如孩子的聽覺視覺等都會在兩三個月後才發育完全，那麼新生兒能開燈睡覺嗎？
很多孩子月齡兩個月的媽媽都會發現孩子有喜歡盯著燈泡的習慣，這是因為孩子的視力正處於發育期，他們對光源很感興趣。而新生兒卻不一定適應長時間的開燈睡覺，因為孩子的視力處於發育期，光線的刺激會對他們的眼睛產生影響，導致出現睡眠或者眼部的問題。
如果孩子確實沒有燈睡不著，那麼家長可以先開著哄嬰兒專用的小燈，用餵奶或者哄睡的方式讓他們先睡著，再關掉燈就行了。往往夜中孩子醒來哭鬧時再開啟小燈就能迅速的讓他們平穩下來，所以各位家長也不必糾結在開燈睡覺的問題上。
等孩子大了就更不適合開燈睡覺了，他們會盯著光源看，不僅損傷視力，而且容易出現疲勞卻睡不著的情況。睫狀肌長時間受到刺激會變得更加疲勞，對孩子的視覺成長是有害的。而且據調查研究，經常在睡前開燈會增加孩子患上近視眼的概率，所以無論是寶寶還是幼兒都要改掉這個習慣。
