嬰兒全是淺眠小動物
每一個人到睡眠質量之中，都經歷了二種不一樣方式的睡眠階段，而這二種方式互動進行著。這二種方式各自稱之為“熟睡期”和“淺睡期”。
對大人而言，詳細的睡眠質量時間段（包含熟睡期和淺睡期輪著更替），約需九十至一百分鐘；嬰兒的週期時間就短得多，大概僅有五十分鐘。與此同時，大人的睡眠時間有百分之八十歸屬於熟睡情況，百分之二十歸屬於淺眠。
殊不知，嬰兒大概有一半的睡眠時間歸屬於淺睡，尤其是新生兒一般都睡得很淺，僅有百分之二十至三十的時間熟睡。因此 ，嬰兒較為非常容易遭受本質與外界刺激性影響而醒來時，好像腹脹、腸道的腸蠕動或周邊的響聲等。
嬰兒並並不是難能可貴就會有和大人一樣的生活的節奏，要到六個月大之後才有規律性的睡眠時間。伴隨著年紀提升，每日總體睡眠時間減少，睡眠質量週期增加，淺睡期相對性降低，晚間睡眠時間增加和自主神經系統產生。殊不知，全部嬰兒的要求也不同樣，有一些嬰兒睡覺得多，有一些睡得較為少，睡眠時間較為零碎。
