一、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。
二、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104名想懷孕的女性進行了研究,得出了咖啡對懷孕有直接影響的結論。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半。咖啡是避孕的不二選擇。
三、大蒜
多吃大蒜克伐人的正氣,具有明顯殺死精子的作用,具有避孕作用。
四、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。
五、酒精
科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇可以提高身體中的兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睪丸發育不全、睪丸萎縮、生精功能發生結構變化、睪丸酮等雄性激素分泌不足、聲音變細、乳房變大等女性化表現。這種人很容易導致男性不育,即使生了孩子,下一代也很可能會出現畸形。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
六、芹菜
據報道,國外醫生經過實驗,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,有殺精作用,精子數量會減少。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。