懷孕期間如果飲食不當，經常吃一些高糖、高脂肪、高熱量的食物就容易引發懷孕期間的一些併發症，例如懷孕期間血糖高就容易引發妊娠糖尿病了，最近有些血糖高的孕婦朋友問到小編，小麥胚芽吃了血糖高嗎，下面讓小編來介紹一下。
小麥胚芽含有超高的膳食纖維素，有利於延緩食物的吸收速度，降低食物生糖指數，同時維生素、礦物質等營養素全面又均衡，小麥胚芽這種升糖慢升糖少，且又有全面均衡的營養的食品，對於血糖高需要控制飲食的孕婦是非常適合的。
孕婦一旦血糖高就會容易誘發妊娠糖尿病疾病，不僅對孕婦自己或者是胎兒都會產生極不好的影響，可能會增加胎兒畸形的發生率，還有可能使得羊水過多容易產生巨大兒，增加孕婦生產時的風險，另外還可能使孕婦容易引發泌尿系統感染以及陰道炎等。
所以對於血糖高的孕婦，一定要控制好飲食，不妨可以請醫生建議一些孕期合理食譜，以便調整孕婦自己食物結構以及熱量比例，少吃高糖高脂肪高熱量的食物，採取少量多餐的飲食原則，每天可以分為三大餐三小餐，這樣可以讓食物中的營養物質能夠更好的被吸收消化，也不會使得身體血糖升高。
