許多女人最幸福的時候大概都是懷孕的那一刻和當上準媽媽的那一刻吧。可是若是在孕期時得知自己患上糖尿病,內心一定很緊張和焦急,擔心寶寶會不會因此不健康地出生,或是患上某種疾病。那準媽媽們該怎麼辦呢?
1.控制血糖
生活條件日漸提高,飲食結構也日漸豐富,孕媽們在補充的營養增多的同時,容易造成所攝入的糖類過高。在妊娠40周的時候發現自己患了糖尿病,最重要的就是減少糖類的攝入量,從而控制血糖。
2.注射胰島素
孕媽若發現自己血糖過高,可以通過去醫院諮詢醫生注射胰島素降低血糖濃度。
3.及時就醫
糖尿病還是要去醫院進行醫治,在妊娠40周寶寶還未出生的情況下,可以考慮入院治療,可以大大降低寶寶患病的機率。
那麼孕媽們平時該如何降低患上妊娠期糖尿病的機率呢?
1.合理飲食,清淡飲食。一般孕期食慾都較好,所以孕媽們平時應注意控制食量,主要限制米、面、薯類等澱粉食物的攝入量,還要適當限制食鹽的攝入。
2.脂肪供給量要適中,確保蛋白質供給充足,並及時補充礦物質、維生素和水分。