女性懷孕後分三個階段，分別是孕早期、孕中期、孕晚期，每一個階段都是很重要的。而相對於孕晚期來說，孕媽媽的身體會變的臃腫，行動上也多有不便，這個時候不要做太大的動作，以防早產。那麼孕晚期做深蹲催產麼？
孕晚期做深蹲催產麼
如果是孕晚期臨近預產期階段，做深蹲是有助於催產的，但也不可勉強自己，運動一定要適當，以不累為原則。如果運動過度引起早產也是不好的。
預產期到了怎樣快點生
1、勿焦躁，預產期快到了的準媽媽們不要因為胎兒還沒有出生的跡象就過度焦慮。過度焦慮反而對胎兒的發育以及宮縮有抑制作用。
2、樓梯。對於到了預產期還沒有生的媽媽，可以採用此方法進行輔助。但要注意運動的強度不要過於強。
3、下蹲法。在預產期前幾天開始，每天晚上臨睡前做慢下蹲運動的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。
4、產前操。體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以讓孕媽咪身體有了足夠準備，增加骨盆底肌肉的韌性和彈性，順利完成分娩。
5、準媽媽如果想要順產， 想在預產期生產的話。在預產期前幾天就要多散散步，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱。
以上給大家分享了孕晚期做深蹲是否催產，相信大家看過之後也會有所瞭解。臨近預產期，很多孕媽媽會有些緊張，一定要放鬆心情，這樣才利於生產。小編也給大家分享了預產期到了怎樣快點生，希望對大家會有一定的幫助。
