懷孕的前提就是質量良好的精子和卵子成功相遇結合，男女雙方在進行性生活時，精子就會進入到女性體內與卵子進行結合，這樣才有懷孕的可能，但是，精子到裡面為何不懷孕呢？
精子到裡面但沒有懷孕的話，有可能是男性精子的成活率低的原因，也有可能是女性處於安全期，並不在排卵期。懷孕是需要一定條件的，如果精子到裡面還沒有懷孕的話，先不用太過著急，女性可以計算自己的生理週期，等排卵期再多安排幾次同房看看有沒有懷孕。
如果多次同房仍沒有懷孕的話，男女雙方就要去醫院進行身體詳細檢查，看看身體是否存在阻礙懷孕的因素。男女雙方想要提高懷孕機率的話，平時在生活和飲食等各方面也可以做好相應調整，健康良好的身體狀態才能增加懷孕的可能。
健康的脂肪對女性來說是有好處的，可以讓子宮環境得到改善，幫助女性更好的排卵。優質的脂肪類食物例如有三文魚、牛肉等。在飲食搭配上，要注意主食和副食合理搭配，並且要儘可能的多樣化，不要過度節食、偏食或是暴飲暴食。
