月經是每個身體健康的女性都必須經歷的過程。正常的月經週期是在三至七天，基本上都會在五天左右。如果月經過長或者過短都是屬於不正常的現象，部分女性在月經期間只來一天。那麼，月經就來一天是怎麼回事？
如果女性來月經是隻來了一天，很有可能是懷孕所導致。此時應該儘快使用早孕試紙或驗孕棒檢查，如果檢查結果呈陽性，那麼說明已經懷孕。反之，如果結果顯示呈陰性，那麼就排除了懷孕的情況。如果排除懷孕的情況，那麼女性只來一天月經，往往是由於內分泌失調所導致。
例如女性突然受到了刺激寒涼或者食用了生冷刺激的食物。此時女性需要到醫院進行抽血檢查，檢視一下內分泌失調的具體狀況，根據具體情況考慮是否需要用藥。此外，可以通過做b超來觀察子宮內膜的厚度，如果子宮內膜較薄，很有可能會導致經期短的現象出現。
除了上述幾種原因，女性的體質也會影響到月經的經期時間長短。日常生活中女性要注意調養自己的身體，切忌辛辣生冷等刺激性食物，以免對子宮產生刺激，導致月經不規律。
