給7個月寶寶新增輔食,可要注意別太著急給他們新增固體食物,而要有一個過程,另外輔食的硬度不能太高,否則不利於寶寶牙齒髮育,也會影響寶寶腸胃功能。下面列出給7個月寶寶新增輔食要注意的事項,媽媽要注意哦。
1、循序漸進。雖然7個月寶寶可能已經萌出小乳牙了,但媽媽別急著給他們新增固體食物,要一步一步來,等寶寶適應了單一的穀類和果蔬泥後,可以新增如魚泥、肝泥等肉泥輔食。
2、食物硬度不能太高。雖然寶寶長牙齒了,但過硬的食物可不合適,輔食儘量偏柔軟一些,偶而可以給給寶寶點稍微粗糙的輔食。
3、出現不適要停止餵食。新增輔食過程中,如果寶寶腸道有不耐受情況出現,需要停止餵養此種輔食,等寶寶腸胃功能恢復後,再重新新增輔食。
4、食材搭配要合理。媽媽可以準備一些穀類、蔬菜類、肉類等食材,葷素搭配,寶寶能吸收更多的營養元素,這樣對寶寶的健康也有好處。