薄荷不但是口腔內部清涼劑，還能夠鎮靜胃痛、胃脹和拉肚子。美國科學家強烈推薦將薄荷茶成袋於杯裡，放進燒開的水，過15分鐘，在單方精油不揮發時喝下，那樣輔助醫治胃脹痛實際效果最好是。
薄荷茶雖好，但並不是每個人皆適宜。試驗說明，薄荷有抗懷孕初期和抗胚胎著床的功效，因而，最近備孕或早已孕期的孕媽媽們，最好是和薄荷茶拉開距離。薄荷還可降低孕婦的奶水量，具備一定的刺激，因此 哺乳期間女性不適合飲用。體虛多汗者也不適合太多飲用。
