很多年輕夫婦不急於要孩子，但不注意避孕，女孩子懷孕了，不能只選擇人流。但是，人流對女孩子的身體損傷很大，一次人流不僅對女性的生殖器官造成損傷，而且頻繁地對子宮內膜的刺激也會發生大的事故，例如大出血等，送命。
其中醫學研究和臨床資料顯示，人流給女性帶來月經量少、閉經等多種身體問題，在妊娠方面可能會導致不孕或妊娠，也可能會導致生殖器炎、子宮頸癌等疾病。
因此，對於還沒有懷孕意願的女性，儘量採取避孕措施，保護自己的健康。如何做好避孕呢？目前避孕措施有哪些？
1、使用避孕套
隨著避孕套的普及，如果避孕套正確使用，避孕效率可達95%以上。現在值得尊敬，也是最有效安全的避孕方式。而且房事中戴避孕套，還能預防多種通過性方面傳染的疾病。不過這種避孕方式的缺點是需要中斷過程，另外如果過程中避孕套脫落還會導致避孕的失敗。
2、結紮避孕
結紮可以實現避孕率在99%以上，這個方法比較適合沒有生育要求的人做。目前，結紮包括女性輸卵管結紮和男性輸精管結紮兩種方式，女性結紮可以通過腹部或腹腔鏡結紮，或者在分娩時順便結紮。在男性結紮方面，許多男性認為結紮後會影響性功能或性生活。事實上，這是一個誤解。
3、女性服用避孕藥
女性服用避孕藥有口服避孕藥和長期避孕針兩種方法。其中，短效口服避孕藥的有效避孕率在99%以上，主要適用於有生育要求的年輕女性，停藥後可立即準備懷孕。但是，常見的問題是漏服或誤服藥物，避孕失敗。
另一種是長期避孕針，女性皮下注射可達到99%以上的避孕率，這種方式適合沒有生育要求的女性。
口服藥和注射藥可以實現高避孕效果，但這些藥對女性身體有很大危害。擾亂女性體內的內分泌，激素紊亂，卵巢功能早衰的可能性高。
4、女性上環
在女性子宮內放置節育器，即上環，也可實現99%以上的避孕率。這種方法比較適合生過孩子，但是還沒有決定不生孩子的女性。不過上環也會存在一些副作用，如月經量增多，出現白帶等情況。
總的來說，女性一定要避免人流，人流不僅傷害身體也會影響心理健康。避孕方式各有優缺點，但因人而異，可以做出不同的選擇。
