風寒感冒食療
【薑絲蘿蔔湯】
配方：生薑25克，蘿蔔50克。製法:生薑切絲，蘿蔔切片，兩者放入鍋中加入適量的水，煎10~15分鐘，加入糖，煮1~2分鐘即可。效果:除風散寒解表。用法:每天一次，熱衣服。
【蔥豉湯】
配方：蔥白2根，豆豉10克。製作方法:用水500毫升，加入豆漿煮2~3分鐘，加入蔥白，調味料出鍋。效果:解散表面散寒。用法:趁熱服用，服用後蓋子出汗。
【香菜蔥白湯】
配方：香菜15克，蔥白15根，生薑9克。製法:將香菜、青蔥、生薑分別洗淨，切碎後放入鍋中加入清水適量煎10~15分鐘，去渣取汁喝即可。效果:發表散寒。用法:每天2次，連續服用2~3天。
【薑糖飲】
配方：生薑10克，紅糖15克。製法:生薑切絲，用沸水提取，蓋約5分鐘，加入糖。效果:避免風寒，胃健中。用法:每天一次，趁熱穿衣服。衣服後蓋子睡著出汗了。
【蒼耳雞蛋】
處方:雞蛋1個，蒼耳6克。製法:將蒼耳刺入炒黃，研究成細節，加入雞蛋製成蛋漿，炒。效果:散風止痛。用法:每天一次，趁熱吃。連續三天穿衣服。
