西番蓮果汁的功效

西番蓮果汁的功效是非常大的哦。大家知道嗎？下面就給大家介紹一下西番蓮果汁的功效吧。

1.西番蓮果汁有增強我們的抵抗力的功效。西番蓮果汁富含多種維生素、類胡蘿蔔素、磷鐵鈣、多種氨基酸和多種微量元素。

2.西番蓮果汁有全面鎮靜神經的功效。喝西番蓮果汁可以舒緩緊張焦慮的情緒、可以有效緩解由緊張焦慮不安、抑鬱寡歡引起的頭痛。每100克的西番蓮果汁就含有1.36克的蛋白質、1.22克的脂肪、15.2克的糖分、30毫克的鈣、227毫克的鉀、4克的總酸、1.3克的維生素A、70毫克的維生素C。可見西番蓮果汁的功效非常的多哦。

3.西番蓮果汁有幫助消化、化痰止咳、生津止渴的功效。

4.西番蓮果汁有提神醒腦、活血強身、滋陰補腎的功效

5.西番蓮果汁有滋補強身、治療腎虧的功效。

6.西番蓮果汁有養顏美容、延緩衰老、消除疲勞的功效。

7.西番蓮果汁有降壓降脂、抗高血壓、消炎止痛的功效。