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孕婦能吃鯖嗎
來源:親子百科網 閱讀: 6.06K 次
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能吃
鯖含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、核黃素、煙酸、核酸及微量
元素
鋅、硒等,孕婦適當
食用
能夠補充豐富
營養
,此外,鯖對於妊娠水腫有很好的預防作用,建議孕婦多食用哦。
本文連結:https://www.qzbkw.com/zh-tw/yingyangchangshi/chi/390816.html
孕婦
孕婦能不能吃香菜嗎
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