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到了冬季，很多家庭都會燉一些湯藥來滋補身體，當歸補血湯就是常見的補血養氣的湯品，不僅具有補血養氣，還能強身健體，特別適合女性朋友補血養顏。那麼當歸補血湯的功效與作用有哪些呢？下面我們就來了解下吧！當歸補血湯的功效與......

自古以來，人們就知道枸杞子具有滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老的良藥，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身之功效。而現代醫學研究表明，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體......

有許多孕婦在懷孕的期間特別食用蛋白質粉。我們開啟購物網站，搜尋蛋白粉的時候就會發現，不管是國內的或者是國外的蛋白粉，價格差距都非常的大，價格可以從幾十塊錢到幾百塊錢，甚至上千塊錢不等。人體的氮元素的主要來源其實......

孕早期（女性懷孕的前3個月，即前12周）是胎兒從受精卵經分裂、著床直至形成人體的階段。胎兒的細胞分化、器官形成主要發生在孕早期，其中尤以腦和神經系統的發育最為迅速。同時，孕早期也是母體內發生適應性生理變化的時期。......

天山雪蓮是新疆特有的珍奇名貴中草藥，屬菊科鳳毛菊，也屬多年生草本植物。人們奉雪蓮為“百草之王”、“藥中極品”。天山雪蓮生長於天山山脈海拔4000米左右的懸崖陡壁之上、冰漬巖縫之中；那裡氣候奇寒、終年積雪不化，一般......

當歸是一種多年生的草本植物，常常用作藥物，有很好的藥物作用。而雞蛋性溫和，當歸又是補血極好的中藥，那麼，當歸煮蛋又有什麼功效與作用呢？當歸煮蛋的功效與作用1、當歸，性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經。當歸具有補血活血，調經......

孕婦補充氨基酸很有必要，下面我們就介紹幾種孕婦補氨基酸的食物的做法，媽媽們可以讓家裡的男人學會了做給你吃哦！一、甜椒牛肉牛肉含多種人體必需的氨基酸、蛋白質、維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鐵等，有補脾胃、益氣、增......

要給男人進補，牛鞭就是很多人都會選擇的一樣食物。但是要進行補精子，吃牛鞭也是有效的。下面就教大家怎樣自制牛鞭膏。食譜原料：牛鞭選用帶睪丸者效果更佳製作方法1、牛鞭洗淨然後斬段，接著用清水煮沸，這樣可以達到去腥水，......

之所以會經常出現掉頭髮的情況，與人體中營養物質的缺乏有著密切的關係，如果人體長期大量的缺乏碘的話就會導致出現脫髮以及掉髮的情況。因此對於這部分人群而言，在日常生活中多注意補碘就可以有效的預防脫髮以及掉髮的情......

妊娠會增加女性對鐵的需求量，這個時候就應該從孕早期就開始補充鐵劑，尤其是懷孕後的第二個月開始補充，如鐵儲存不足很可能會造成流產等情況的出現，這個時候要尤其注意補充鐵劑，平時孕婦應該多注意攝取含鐵較多的食物，從食物......

不飽和脂肪酸對人體是有很大幫助，是我們人體生命活動的有效軍，所以對於它的攝入也是需要嚴格要求的，不是好東西就可以沒有節制的攝入，否則是會起到反作用的。那麼，對於它的攝入量該怎麼來定？需要我們來了解。1、不飽和脂肪......

懷孕期間，準媽媽體內的鈣質會大量流失，來保證寶寶骨骼發育的需要。孕婦如果按照正常人的飲食習慣，流失的鈣質沒有辦法得到補充，就會出現各種缺鈣的症狀。孕婦補鈣食譜，準媽媽們快拿筆記本記下來吧。1、孕婦補鈣食譜一：蝦皮......

隨著葛根粉逐漸進入大眾視線和日常生活中，有一部分無良商家開始在葛根粉上動歪腦經，以次充好，以假亂真，那麼小編就用4個技巧教你辨別葛根粉真偽，如果您經常食用葛根粉，那麼一定要先學會如何鑑定葛根粉的質量和真偽。葛根粉......

現在的家長對於孩子的身體健康都是很重視的，也特別關注孩子是否缺鈣。那麼，處於生長髮育階段的兒童必須要補鈣嗎？1、在孩子剛出生的時候，如果是進行母乳餵養的話，是不需要補鈣的。乳汁中的鈣元素含量是很豐富的，是孩子最好......

女人的身體是非常嬌弱的，很容易出現因為氣血不足導致的身體虧損，引起早衰和身體的不適，所以女人平時一定要注意補營養。一、補血氣桂圓是補氣血，尤其是補充人體精氣和陽氣的上上品，如果平時體寒，月經推遲，月經淤塞疼痛的，都可......

當歸補血湯是一款常見的補血湯品，對極易出現倦怠、乏力、頭昏有很好的療效，做法也是非常簡單，對需要補血養氣的女性來說是一味非常好的補品，特別是到了秋冬季節，更需要滋補養顏。那麼當歸補血湯該怎麼做呢？其實做法很多，效果......

孕婦通過食用含α-亞麻酸的食物如堅果類核桃、花生或植物油如花生油、豆油等也可以轉化少量的dha，但α-亞麻酸轉化成dha比率只有1%，遠不能滿足胎兒發育的需要。按照國際推薦量，孕婦每天需要300mg的dha，按照亞麻酸的轉化率......

自古以來，枸杞因其對肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈目眩、虛勞咳嗽、遺精等症有顯著保健效果，一直是老少皆宜的養生佳品。近年來，我國專家通過大量臨床實驗，發現枸杞內含枯可胺A、甜菜鹼及多種維生素、氨基酸等，具有促進和調節......

不同的維生素對寶寶的身體發育起著不同的作用，其中，維生素D最易缺乏，要重點補充，維生素A、B也要適時額外補充。給寶寶補充維生素時，麻麻可以Follow以下3步：第一步，瞭解需求很重要寶寶體內缺乏的維生素不同，出現的症狀也不一樣......

在整個孕期，不同階段準媽媽對鈣質的需求量是不一樣的。在孕婦補鈣的最佳時間保證充足的鈣質攝入，既能保證媽媽的身體健康，也能讓寶寶的成長髮育有足夠的保障。1、懷孕早期（0～12周）（1）一般妊娠早期每日鈣需要量為800毫克，這個時......

由於葉酸的特性所致，在日常飲食中，孕婦們要改變一些烹製習慣，儘可能地減少葉酸的流失。為保持食品的營養，應該做到以下幾點：1、買回來的新鮮蔬菜不宜久放。製作時應先洗後切，現時炒制，一次吃完。炒菜時應急火快炒，3~5分鐘即可......

企業的品牌理念體現了該企業對消費者的忠誠度，對企業發展具有導向作用。作為專業的品牌，天然博士想要給消費者傳達什麼樣的品牌理念呢？其實，其品牌理念光從名字就可見一斑。首先，“天然”是品牌的產品基因。0-3歲寶寶正好......

目前只有少數牌子能提供真的奈米珍珠粉，比如長生鳥珍珠粉、上藥珍珠粉、同仁堂珍珠粉、京潤珍珠粉、歐詩漫osm珍珠粉、海潤/海之南、滿月牌珍珠粉、千足珍珠粉、西施珍珠粉、晶美珍珠粉等都是很好的珍珠粉牌子。......

硒是谷胱甘肽過氧化物酶中的重要組成成分，這種酶在人體可以起到抗氧化的作用，人體中很多自由基都需要靠它來清除。在地殼當中蘊藏著很多種的微量元素，硒元素就是其中的一種，不過硒在地殼中的含量也是非常稀有的，現在很多人......

阿膠就是驢的皮，經過了長時間的加工煎煮，濃縮成固體膠。而且是大家都所熟悉的滋補的上品，它有補血養血，抗衰老，美容養顏，以及提升人體免疫力的療效，很多人喜歡服用。補腦益智，可以緩解學習情緒，增強抵抗力，抗癌，強壯筋骨，比如化療......