理論上，月經期間不能游泳。游泳會感染生殖系統，月經不適和生理日惡化，生理日延長月經量增加。因為月經期間女性的抵抗能力下降，尤其是生殖系統方面，容易產生感染。月經期間子宮相對開放，微小的生物和病原菌容易引起區域性感染......

隨著氣溫的上升，很多女性開始重新安排游泳。一些女性在游泳後感到下半身瘙癢和白帶增多，這實際上是陰道感染細菌引起的炎症。游泳運動很好，但女性在游泳時要注意以下幾點，慎重防止陰道感染。1、擇漂亮的地方游泳無論女性......

1、40分鐘以上有些人游泳後減肥效果不好，可能是因為運動量不夠。游泳開始時處於無氧運動階段。能源消耗主要由糖的無氧酶解決，這個階段的運動激烈，人呼吸短，氧氣不足，脂肪不動。隨後一小時，在中等強度的運動狀態下，能源供應......

1、在炎熱的夏天，很多人喜歡去游泳消暑。其實游泳不僅可以消暑降溫，還可以豐胸減肥哦。2、為什麼游泳能豐胸？因為游泳時水壓對胸部有按摩的效果，對促進胸部發育有一定的作用。再配合有效的豐胸產品，更容易達到豐胸效果。當......

現階段，嬰兒游泳給寶寶產生的身體素質、心理狀態、智力的良危害，令年輕的爸爸媽媽爸爸嬰兒游泳誇讚。（1）在我國，針對嬰兒游泳存有著比較嚴重的現況在我國，因為數千年來舊思想的危害，許多嬰兒尤其是新生兒嬰兒一般是長期的處......

謠言1、公共泳池危險，水流入陰道和子宮！真相:女性陰道往往處於關閉狀態。水想進入陰道並不容易。雖然實際游泳時是存在因為一些動作讓水跑進陰道，但是完全不需要擔心。因為陰道它有自潔的能力。只要避開特殊時期而且自身......

你可以騎自行車。你不會總是看到騎自行車。只要你看到了，睡覺前躺在床上，抬起大腿，然後模擬騎自行車來移動你的腿。每天踩兩三百次效果很好。游泳是塑造全身曲線的著名運動。你知道，腿在水中起著很大的作用，它們的運動量也......

中耳炎患者存在的一個疑惑是不確定自己是否可以去游泳，如果允許的話又有哪些需要注意的地方？暨南大學附屬第一醫院耳鼻咽喉科塗博主治醫生回答。塗博主治醫生說中耳炎患者不一定不能游泳。中耳炎分為急性中耳炎和慢性中......

1、嬰幼兒游泳期內務必專職人員照護；2、寶寶游泳圈應用前應開展安全性栓包含型號規格是不是配對、商業保險暗釦是不是堅固、游泳圈有沒有漏汽；3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼；4、寶寶套好游泳圈查驗下顎、下頦部是不......

孩子游泳後發燒一般是沒有做好保暖工作，受涼引起的上呼吸道感染，從而導致的發燒。游泳時水溫偏低，或游泳後不能及時擦拭身體，容易受涼，從而導致上呼吸道發生感染，引起發燒。還會出現疲倦、乏力等症狀。首先要做體溫檢測，根據......

嬰兒游泳是1歲內的嬰兒在專用型安全性保障措施下，由歷經專業學習培訓的工作人員實際操作和照護，在出世當日就可以開展的一項特殊的、分階段的人們水裡初期健康保健主題活動。秋天溫度有一定的降低，父母不必帶寶寶去戶外......

血壓明顯上升會影響人體健康，血壓上升時應合理降低血壓。在降低血壓的過程中適量的運動很重要，運動中血管擴張，血壓水平也稍微下降，可以防止血壓持續上升威脅健康。那麼，哪些運動適合高血壓的人？1、游泳出現血壓水平提升的......

夏天炎熱的時候游泳也是很多女孩子做的事情，特別是女性外陰炎的發生很長時間都很困惑，女性夏天游泳容易引起嚴重的外陰炎，女性如何預防外陰炎，預防外陰炎的方法需要注意什麼？夏天的炎熱天氣，女性容易受到陰道炎的侵害。悶熱......

伴隨著嬰兒游泳健身運動的大力發展，愈來愈多的父母都攜帶小孩去游泳。下列是一些父母針對嬰兒游泳很有可能存有的一些錯誤觀點，期待父母們造成留意。遊得越長越好成人要操縱嬰兒在水中的游水時間和運動強度，並不是遊得越......

馬上就是夏天了，很多家長都會給孩子報游泳班，或者外出游泳，那麼給孩子選擇安全的游泳保護措施游泳圈就很重要，但是脖圈游泳對孩子是很不安全的，下面本站的小編就來說說：脖圈游泳對寶貝有什麼危害帶寶寶游泳要注意什麼。脖圈......

一、心理原因1、怕水心理嚴重，遇到水後驚慌失措，四肢僵硬容易導致溺水；2、好奇心、不當心地突然落入水中的，容易導致溺水；3、打賭比拼，過於逞強好勝的，容易導致溺水；二、生理原因1、潛水時間過長，產生缺氧窒息，容易導致溺水；2、......

頸椎病是一種非常常見的骨科疾病，對人們的危害不容忽視。如果情況嚴重，也會影響患者的行動。得了頸椎病的患者非常煩惱，想離開它。那麼，游泳能緩解頸椎病嗎？緩解頸椎病還有別的辦法嗎？游泳也能緩解頸椎病嗎？游泳是全身運動。......

游泳是很多寶寶喜歡的運動之一，畢竟十月懷胎就在媽媽的羊水中度過的，寶寶年紀小遊泳時間不宜過長，並不是時間越久越好，要注意休息，那麼寶寶游泳多長時間最好？下面本站小編帶來介紹。寶寶游泳時間推薦寶寶游泳多長時間最合適......

爸爸媽媽們能夠試著帶上寶寶去參與初期嬰兒游泳課程培訓，這對寶寶的生長髮育很有益處哦！只需寶寶的胎兒臍帶創口徹底痊癒了，而且小孩做到了一定淨重的規定（一般約9磅（4Kg）），爸爸媽媽們就可以帶娃去學游泳，可是在這個全過程中爸......

為何要訓煉寶寶游泳？經研究發現，對比於不容易游泳的寶寶、會游泳的寶寶或者歷經游泳尋仙的寶寶，智力、情商智商都是會高些，並且此外還主要表現出比同年齡小孩更為的聰慧又很好學、勇於開拓，與此同時構思靈巧、反映還較為快......