常吃辛辣刺激性的食物會增加神經的興奮性，人就容易得面肌痙攣。所以要預防面肌痙攣，需要從控制飲食、忌食辛辣刺激物做起。少飲酒日常生活中的啤酒、白酒中都含有大量乙醇。飲酒後，乙醇進入人體，不僅會刺激食道、胃腸道的......

僅要午睡10分鐘，至少可以保持2小時以上的精神活躍的午睡30分鐘可以提高警覺性，防止不安全駕駛，效果可以和喝咖啡匹敵。午睡的三大好處1、沒有床也打瞌睡，有助於健康。美國國立睡眠基金會的一項調查發現：三分之一的女性覺得......

咖啡是一種讓人很糾結的飲品，咖啡的香醇濃馥很刺激味蕾，然而關於喝咖啡的種種說法又讓人對其敬而遠之，如刺激交感神經引起興奮、增加血中膽固醇的濃度、誘發不孕、加速骨質流失等。美國夏威夷地區一項研究發現，適量喝咖啡......

不加糖的黑咖啡在腸子裡刮肚子的能力非常小，但是多喝傷胃的人也想找替身。切油咖啡是黑咖啡的替代品，重要的是減肥咖啡。如何選擇最適合自己的切油咖啡1、從配方中找到切油咖啡切油咖啡的必要條件一定是-低咖啡因。低咖......

咖啡是可以幫助減肥的，主要是由於其中含有一定量的咖啡鹼等成分，在攝入之後可以促使腎上腺素分泌和脂肪細胞分解。而為了收到較好的減肥效果，在飲用咖啡是就需要選擇合適時間，並且要喝熱咖啡，且不要加白糖。苗條纖瘦的身材......

有一些平常來看很安全性的物品，在胎兒來看則是十分風險的，下邊大家先把他們簡短地整理出來，請準媽媽和孕爸一定要小心喲！1.藥品：現階段已經知道約有2%-3%的先天畸形，是由藥物所造成的。非常容易造成畸形的藥品包含：雄性荷爾......

咖啡具有獨特的風味，不少人在閒時都喜歡衝上一杯咖啡來享受生活，但是，咖啡中的某些成分會對身體造成傷害，於是很多人對咖啡是又愛又怕。咖啡具體有什麼危害呢？我們又要怎麼做才可以做到咖啡與健康同在呢？咖啡的四大危害1、......

一項研究發現，如果晚上要加班，最好在午睡前喝咖啡，若喝咖啡的時間太晚，很容易擾亂夜間睡眠。那麼咖啡什麼時候喝比較好？下面本站小編帶來介紹。晚上加班最好午睡前喝咖啡嗎根據南澳大利亞大學的一項研究，如果晚上要加班，最好......

一項最新研究表明，每天三杯或更多杯咖啡可降低前列腺癌的風險。通過實驗室實驗也證實了咖啡的抗腫瘤作用。關於咖啡對前列腺癌風險影響的meta分析資料是有爭議的。咖啡因作為咖啡的生物活性化合物尚未在體外深入研究。......

黑咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因具有強烈的苦味，能刺激神經.心臟和呼吸系統，因此適量的飲用黑咖啡能提神醒腦，減緩大腦和肌肉的疲勞度。由於咖啡因有很強的利尿作用，能促進腎臟多血液中多餘的鈉離子排除體外，對心血管系統......

上班狂學習狂特別喜歡咖啡，每天有數百萬人利用它的精神喚醒自己，思考清晰，提高工作效率。咖啡的魔法效果1、消化咖啡裡有咖啡因是眾所周知的。咖啡因刺激神經和肌肉，使精神振奮，抵抗疲勞，已經為人所知。其實咖啡對腸胃有幫......

咖啡可以去浮腫和精神，但咖啡還有你不知道的好處。每天喝兩杯咖啡，你就能有這些健康。恢復好心情咖啡能夠在早上提升你的精神，而且咖啡還能夠對抗抑鬱，一項研究發現，每天和4杯咖啡的女性比每天只喝一杯的女性要更活潑更有......

香港藥劑師學會提醒公眾，感冒藥通常含有苯丙醇胺，如與高量咖啡因產品一起服用，可能導致血壓急劇升高，嚴重可能是致命的。公民不能用咖啡或茶送藥，藥前應諮詢藥劑師。通鼻塞藥苯丙醇胺又稱通鼻塞藥PPA，香港有85種註冊藥物，是......

怎麼減肥效果好？專家推薦的綠研堂減肥咖啡是國內唯一適合男性減肥的產品，服用綠研堂減肥咖啡減肥，不需要太多運動，不需要減肥，完全沒有副作用，不需要太多時間男人忌諱減肥，原因是礙於面子在每年的減肥大軍中，基本上清一色的“......

對於忙碌的上班族來說，偶爾在茶之間泡咖啡喝是放鬆的方法。但是，很多人不知道咖啡因會對身體的6個部位產生不良影響。讓我們看看有什麼。1、心臟。咖啡因不僅影響調節心血管系統的腦中樞，還直接影響心臟。高劑量的咖啡因......

很多人喜歡喝咖啡，但速溶咖啡喝太多會影響神經，不妨喝黑咖啡，黑咖啡不含熱量，含有咖啡因和大量抗氧化劑，適量喝黑咖啡可以改善情緒，清爽，使注意力更集中，可以刺激熱，熱身體，促進新陳代謝，發揮一定的減肥作用。牛奶是蛋白質、鈣和......

，喝咖啡可以降低癌症、糖尿病、膽結石、帕金森病等疾病的概率。而如今，日本研究人員又發現，咖啡因還能治療乾眼症。乾眼症會引起疼痛、刺痛，乾眼症嚴重的患者，視力也會受到損害。第一階段，研究人員首先讓一半患者服用含咖啡......

嬰兒牛奶咖啡斑，嬰兒咖啡斑是孩童心理健康的一大天敵，作為家長，假如發現孩子身上長有咖啡斑，必定要儘早到規範醫院確診醫治。許多初為人爸爸媽媽的家長都對孩子身上的咖啡斑犯難，不知道這種斑痕能不能醫治。咖啡斑為邊際規......

咖啡不是毒藥在我寫完《咖啡與高考》之後，“吉星健康”在部落格裡專門寫了針對性的批評文章“教考生喝咖啡是昏招兒”，此文中有若干說法是對我本意的歪曲，特做以下說明：“既然連他自身都為咖啡所困，又為何建議考生去嘗試考前......

咖啡很多人在日常工作或學習中就會來一杯，但咖啡不宜喝太多，攝入過量對身體不健康，咖啡喝多了會骨質疏鬆嗎？喝咖啡有什麼需要注意的？下面本站小編就帶來介紹。咖啡喝多了會骨質疏鬆嗎咖啡喝多了“骨頭脆”是真的!長期過量......