拇外翻俗稱“腳觚拐”,指拇趾向外撇,而拇趾的根部又向內收,前腳像個三角形的“大蛇頭”。拇外翻是臨床上一種常見病,發病率很高,特別是女性,在有些國家可高達50%,我國發病率也呈上升的趨勢。許多人長期受到拇外翻疾病的困擾,不能參加社交活動,甚至行走也出現困難,給生活帶來極大的不便。
拇外翻的發生和多種因素有關,如穿窄小高跟鞋、扁平足、第1跖骨過長或過短,另外,類風溼關節炎和神經肌肉疾病也可伴發拇外翻。青少年患拇外翻常存在家族性發病傾向。對於早期或輕度的拇外翻病人,可以使用拇外翻矯正帶,有助於減輕症狀。此外,對於術後病人或輕度拇外翻者,在選鞋時以鞋頭平寬的為好,鞋跟不宜太高。
對於早期病變者,疼痛較輕時,可採用非手術療法,包括按摩、向足內側搬動拇趾、在沙土地赤足行走、鍛鍊足肌、熱敷和休息等;也可在兩側第一趾套橡皮帶,做左右相反方向的牽引動作,每天4次,每次5～10分鐘;或將橡皮條套在所有足趾上,強迫足趾做分離動作。手術療法適用於疼痛嚴重或畸形嚴重者。
