胃竇炎能提前預防嗎，答案是一定的了，我們一定要及時做疾病預防的準備，雖然說不能保證每個人都不生病，但是至少可以降低疾病的發生機率，就拿胃竇炎來說吧，我們要了解怎麼預防它，這樣才能讓我們減少胃竇炎的發生，那麼日常生活中養成哪些習慣可以有效預防胃炎的發生呢?
首先胃竇炎的發生主要通過外源及內源性刺激因素損傷胃粘膜導致急性胃炎。因此在日常生活中儘可能避免這兩種因數的作用，必須注意飲食衛生，不得暴飲暴食、進不潔食物或酗酒、服刺激性藥物。另外，對於可產生內源性刺激因素的原發病給予足夠的重視，徹底治療及清除。
同時，日常生活中養成良好的衛生習慣。許多急性腸胃炎患者疾病是由於病菌的感染，大家一定要養成飯前便後洗手的習慣，儘量避免病菌侵害。
而且藥物刺激也會有一定的可能性造成胃竇炎，許多患者在發病前服用過非甾體類抗炎藥，這類藥物會對我們的胃黏膜造成損傷，應儘量避免服用。
加強鍛鍊，注意保暖：夏秋季節天氣變化嚴重，大家一定要適時增減衣物，尤其是進入秋季以後，一定要注意保暖，休息時蓋好被子。加強體育鍛煉，提高身體的免疫力。保持良好的睡眠，不要熬夜。
以上就是預防胃竇炎的發生方法，大家一定要重視疾病的預防。降低胃竇炎對我們的危害。
