一般情況下，舌頭潰爛可以通過日常調理的方式來治療，如多吃獼猴桃、蜂蜜、大蒜等，還可以適量補充維生素b2。具體分析如下：
獼猴桃本身就是一種極具營養價值的水果，內部所含有的維生素C比較高，可以快速的促進膠原蛋白合成，可以達到治療口腔潰瘍的作用，一般每天如果吃4~6個獼猴桃，那麼口腔潰瘍就能夠明顯的好轉，這本身就是治療潰口腔潰瘍的一大利器。
很多人都會用蜂蜜來泡水喝，其實蜂蜜就能夠有效的達到舌頭潰爛的作用，因為蜂蜜中含有多量微量元素，可以達到消炎止痛的作用，我們可以把少量的蜜蜂塗在舌頭潰爛部位，大概等到5分鐘左右就可以有效的緩解疼痛的現象。
另外也可以選擇大蒜，大蒜中所含有的成分比較複雜，比如說微量元素，大蒜素。那麼就可以有效的達到抗菌抗黴的效果，我們可以把大蒜撕掉之後切成片貼在潰瘍處，可以在短時間內形成保護膜，可以有效的達到隔絕外界刺激的一個效果。
維生素b2本身就能夠有效的維持上皮細胞，可以促進上皮細胞的再生，而且具有修復的效果，在短時間內就可以促進潰瘍面的癒合，大概每一次找1~2片維生素b2片，磨成粉末之後直接塗抹在潰爛的地方，每天大概塗抹4~5次，等待2~3天就能夠恢復。
