用鹽洗臉其實是沒有明顯的功效和作用的。所以用鹽洗臉其實沒有明顯好處。鹽會直接刺激到面板，很容易導致面板毛孔變大。雖然說用鹽洗臉可以清除油脂，也能殺菌消炎，但這樣只會讓面板變得更加不健康。
現在網路上有很多偏方來幫助美容養顏，用鹽洗臉就是其中一種。有一些偏方會說，用鹽洗臉可以延緩衰老，也有一些偏方會說用鹽洗臉能夠保護面板健康。但是大多數都沒有說清楚，用鹽洗臉到底有什麼功效和作用，而且也沒有說副作用，那麼鹽洗臉有什麼好處呢？
一、鹽洗臉有什麼好處
用鹽洗臉其實並沒有好處，因為鹽會直接刺激到面部面板，雖然說鹽可以有效清除面部多餘的油脂，但是經常用鹽洗臉的話，會導致面板毛孔越來越大，還會讓人的面板產生瘙癢的症狀。出現了炎症症狀時，如果用鹽洗臉還會導致面部面板刺痛，這樣雖然能起到殺菌消炎的功效，但是也會影響到面板毛孔，以後可能會導致炎症反覆發作。所以不建議用鹽來洗臉。
二、洗臉的時候要注意什麼
1.夏天最好用冷水洗臉
在夏天的時候用冷水洗臉可以降低面板表面溫度，這樣就可以促進面板的血液迴圈，而且還可以起到預防中暑的作用。用冷水洗臉可以防止面板油脂分泌過多，對面板是很有好處的。
2.冬天用溫開水洗
冬天的時候人的面板比較乾燥，而且這個時候面板受到寒冷刺激，會長時間處於緊繃狀態，所以這個時候要用溫開水來洗臉。溫開水洗臉能夠放鬆面部面板，還可以緩解面板乾燥的症狀，能夠延緩衰老，預防皺紋出現。
3.要選擇適合自己的洗面奶
現在市面上的洗面奶種類是非常豐富的，一定要選擇適合自己面板膚質的洗面奶，比如說較為乾燥的面板要選擇有保溼功效的洗面奶，如果是油性面板，那麼就要選擇清潔效果較強的洗面奶。用了錯誤的洗面奶只會影響面板健康。
4.洗臉後最好不要用毛巾擦
毛巾上面是很容易滋生細菌的，洗臉後最好使用化妝棉擦，這樣就不容易讓面部受到細菌感染。
