月經期間其實每個人的精血數量並不相同，如果出現月經量比較多的情況，這也是一種異常的現象，需要引起生活的重視，首先就應該儘快的更換衛生巾，以免造成細菌滋生，另外也應該注重於保暖，不應該劇烈的運動，如果依然如此，還需要到醫院接受檢查。
在月經期間，也有一些人會出現月經量較大的現象，而且月經的顏色也會出現明顯的異常現象，其實出血量比較大，往往也會有著很多不一樣的原因，所以在這個時候就應該掌握正確的方法，才有著更好的一種效果，首先也應該知道經期血量大怎麼辦？
一、更換衛生巾
因為經期出血量大的情況很快就會導致血液完全被吸收，如果沒有經常性更換就會導致細菌滋生，所以更容易會造成炎症的感染，此時就應該注意勤換衛生巾。如果近期月經量比較大，這種情況下支出也更容易會導致細菌出現，必須要特別注重於個人的衛生。
二、經期忌吃補品
月經量如果出血量比較大，也可能和補品有一定關係，至於在月經前還有進入到月經期，儘量不要吃補品，否則就會導致出血量逐漸增加的現象，也會造成身體明顯的虛弱，就算要補充也應該在月經之後再補。
三、避免劇烈運動
來臨期間建議最好是不要選擇劇烈的戶外運動，雖然說運動能夠有效促進血液迴圈，可是如果運動比較劇烈，就會導致月經量逐漸的增加，也同樣無法促進於正常的排血，反而會產生健康的隱患。
四、到醫院接受檢查
也有一部分的人可能會出現明顯月經量較大的現象，這和炎症有一定關係，此時就應該到醫院接受止痛的檢查，看一下是否存在異常的現象，如此才能夠帶來更好的效果。
五、注意保暖
建議最好是根據氣候環境的變化，適當性的增減衣物，過量或者是過熱都不正確，否則就會影響到月經的正常數量，另外也一定要懂得勞逸結合，特別是在進入到月經期間，應該注重於性交，如果沒有注意，很有可能就會導致月經失調的出現，同時也會危害到健康。
