有些人會經常出虛汗，比如說出盜汗、漏汗等等。陰虛就會導致盜汗，氣虛就會出現自汗。身體虛弱也容易出虛汗，一定要吃一些滋補作用的藥膳。還有一種情況就是甲狀腺功能亢進也會導致出虛汗的情況，最好找中醫辨證治療一下。
經常出虛汗給人們帶來了很多的困擾，其實出虛汗的症狀不一樣，引發的原因也是不同。有的人經常夜間出汗，而有的人會在白天出汗。查清楚具體的原因，有利於針對性的進行治療。下面我們就了分析一下不同的虛汗的原因吧。
1、陰虛導致的盜汗。很多人在夜間睡眠的時候，會不自覺地出汗，睡醒不出汗，這種情況叫做盜汗。中醫認為陰虛多盜汗，患者體內陰液不足，陰氣收斂不住身體的汗液，要用滋陰養腎的藥收斂汗液。
2、氣虛自汗：主要發生在白天。患者會不自覺的出汗，但是並不是因為勞動而出汗。自汗的原因多數是因為身體虛弱或者是大病之後。中醫認為，肺氣不足引起的症狀。注意是指活動或者喝熱水、吃飯時身上會出汗。身體的陽氣虛弱，陽氣不能固攝人體汗液，所以稍微擾動身體會出汗。
3、汗腺功能出現了問題導致的漏汗。有些患者輕微活動會漏汗，並沒有氣虛的症狀。中醫認為是汗腺的功能壞了，導致的原因是汗出當風，出完汗被風吹掉了或者大汗淋漓，用冷水衝擊，導致汗腺毛孔收攝不住汗液。
4、出虛汗還要注意是體質虛弱引起的，主要是由於身體的抵抗力比較差，所以非常容易出虛汗。體質虛弱的人平常要注意滋補，多吃一些補身體的食物，比如老母雞湯、人蔘、何首烏等等。根據自己的情況，適當的補充。虛汗多的患者具有一定的補充作用，而且做法比較簡單。平常要多攝入一些營養物質，例如各種的礦物質、維生素、氨基酸等，可以補充體內缺失的營養物質，提升身體的體質。
5、甲狀腺功能亢進時會引起經常出虛汗，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，可以有效的調節甲狀腺的問題。
