夏天嬰兒24小時在空調房不好，長時間吹空調的容易出現頭痛、上呼吸道感染等疾病。
空氣調節是一種人為的冷卻過程，將人體在一剎那之間處於與外界的溫差很大的環境中。如果體溫對比強烈，或者經常重複，特別是晚上睡覺的時候，很容易感冒，導致頭暈、頭痛、鼻塞、脊柱四肢疼痛等症狀。
空調室內環境溫度偏低，室內和室外溫差較大，由外部空氣進入室內，會使室內的血管收縮，從而導致頭疼。此外，還會導致上呼吸道感染，從而導致受涼。長期使用空調會導致關節和肌肉受涼，從而導致關節疼痛、腹部受寒、腹痛、腹瀉等症狀。如果不經常清洗空調，也會被空氣中的細菌所汙染，從而導致過敏和其它疾病。
在日常生活中要儘量避免長期呆在空調房裡，在空調頻繁發展的時候要多開窗戶，每兩個小時要開啟一次窗戶，保持室內的溫度不能過低。
