咳嗽不能吃水果是一種錯誤說法，需結合咳嗽的具體原因進行選擇。風熱型咳嗽不能吃熱性水果，但可以吃涼性的水果，風寒咳嗽不可吃涼性水果，但可以吃偏溫性的水果。
若為風熱感冒或是上火引起的咳嗽，不能吃熱性水果，如芒果、榴蓮、荔枝等，以免造成症狀加重。但可以吃清熱解毒、潤肺止咳的水果，比如西瓜、雪梨、蘋果等，尤其是雪梨。雪梨中含有豐富的維生素，且具有溼潤氣道的功效，可使痰液變得稀薄，促進痰液排出體外。若咳嗽同時伴有咽乾，適量吃些雪梨，可起到生津止咳的作用，緩解咽部不適。
若為風寒感冒引起的咳嗽，不能吃涼性水果，如西瓜、草莓、香蕉等，但可以選擇性質偏溫的水果，如櫻桃、榴蓮、桂圓等。不過不能一次性吃太多，否則會對腸胃產生不良刺激，引起腹痛、腹瀉等症狀，造成身體免疫力低下，不利於咳嗽的恢復。
