馬上就要進入初伏天了,天氣只會越來越熱,如果碰到有人中暑了怎麼辦有哪些急求辦法?還有怎麼判斷是否中暑,在夏天如何預防中暑呢?
迅速將患者轉移到通風良好的低溫環境,使其平臥,頭部抬高,脫去衣服,進行面板肌肉按摩,促進散熱。
對無迴圈虛脫的中暑患者,可進行頭部冷敷,在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋或將軀體浸入27-30℃水中傳導散熱降溫。
對迴圈虛脫者,可採用蒸發散熱降溫,如用15℃冷水反覆擦拭面板,同時用電風扇、空氣調節器散熱,但應注意不能直接對著病人吹風,防止感冒。
補充液體。如果患者神志清醒,無噁心、嘔吐等症狀,給其喝涼鹽開水或其它的清涼鹽水,以起到既降溫、有補充血容量的作用。如果患者不能飲水,可靜滴生理鹽水或林格氏液1000毫升(可根據具體情況掌握用量)。
先兆中暑
在高溫環境中,頭暈、眼花、耳鳴、噁心、胸悶、心悸、無力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢麻木、體溫正常或稍高,一般不超過37.5℃。
輕度中暑
面色潮紅或蒼白、噁心嘔吐、氣短、大汗、面板灼熱或溼冷、脈搏細弱、心率增快、血壓下降等呼吸、迴圈衰竭的早期表現,體溫超過38℃。
中暑高熱
體內大量熱蓄積、出現嗜睡、昏迷、面色潮紅、面板乾熱、無汗、呼吸急促、心率增快、血壓下降、高熱、體溫可超過40℃。
中暑衰竭
出現面色蒼白、面板溼冷、脈搏細弱、呼吸淺快、暈厥、昏迷、血壓下降等失水失鈉引起的周圍迴圈衰竭,肛溫約38.5℃,而腋溫則較低。
中暑痙攣
由於大量出汗而只飲水而為補充鹽分,導致血鈉、氯化物降低,血鉀亦可降低,而引起陣發性疼痛性痙攣(俗稱“抽筋”),口渴、尿少、體溫正常。
在室溫較高、通氣不良的環境中,年老體弱者、肥胖者、兒童及孕產婦耐熱能力差,也易發生中暑。中暑者一般表現為體溫升高、乏力、眩暈、噁心、嘔吐、頭暈頭痛、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗、面板乾燥,重者出現高熱、神志障礙、抽搐,甚至昏迷、猝死。
為了避免中暑,在高溫天氣,應做到:對年老體弱等重點人群應重點保護,營造一個舒適的小環境,室內要通風,儘可能把室溫降至26~28℃,室內外溫差在8℃以內。