隨著現代人們生活步驟的加快,各種面板問題也隨之而來,其中備受矚目的問題之一是面板暗黃,這個問題的原因多種多樣。
一、面板暗淡的原因是什麼?
1、食物。胡蘿蔔、南瓜、橘汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜水果富含胡蘿蔔素,攝取過多引起胡蘿蔔素血癥,面板變黃,手掌、腳底最明顯,其次是臉、耳朵後面,嚴重者可以累及全身面板。
2、藥物引起。長期服用帶黃色素的藥物,如阿的平、呋喃等也能使面板變黃。
3、血液迴圈不良引起。肝臟直接影響血脈,肝火旺盛或肝氣鬱結容易導致血氣不通,影響臉部血液迴圈,面板自然暗淡。
4、皮脂油膩。如果不及時去除堆積在面板表面的油膩、舊角質和汙垢,面板就會變黃。
5、色素積聚引起。色素沒有有效的清除,從而長期聚積引起皮膚髮黃。
6、紫外線照射引起。紫外線是面板老化的最主要的殺手,它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚,使面板暗黃。
7、長期熬夜、睡眠不足。因為熬夜沒有足夠的時間睡覺,肝膽就得不到足夠的休息,可以表現為面板粗糙、黑斑、臉色發黃等。
二、美白肌膚的訣竅是什麼?
1、防晒霜。想要美白的前提是要注意防晒,一方面要保護自己的面板,另一方面要防止黑色素沉澱,這樣才能防止面板被晒傷。
2、牛奶美白。牛奶不僅可以用來喝,還可以用來塗抹臉部和面板。一般來說,5分鐘後用清水長期持續下去,可以看到很好的效果。
3、番茄。番茄富含維生素c,維生素c能抑制面板內酪氨酸酶的活效能,抑制黑色素的生成,對預防雀斑也有很好的效果。
4、蜂蜜檸檬水。這是眾所周知的美白方法,但要注意面板長期暴露時不要喝,容易變黑,檸檬水很好。
5、薏苡仁。薏苡不僅有消除水腫的效果,還有明顯的美白效果,煮薏苡粥和薏苡水長期持續使用,效果明顯。
歸根結底,夏了,要注意防晒霜,做好防晒霜和美白護膚工作,堅持美白面板的訣竅,從長遠來看自己的面板有所改善。