面板過敏在日常生活中是很廠家您的一種面板病，面板過敏是因為人體接觸了一些容易引起面板紅腫的過敏源導致的，面板過敏對於人們的面板有很大的影響，所以在日常生活中建議朋友們應該要多加註意，尤其是容易過敏的人群一定要多加註意。
1、面板過敏要怎麼辦
一、選用敏感系列護膚品，如：冷膜、敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經叢。
二、忌用產熱的護膚系列，不對面部做大面積按摩（或者不做按摩），切勿選用磨砂膏。
三、使用同一牌子化妝產品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
四、選用特效的敏感精華素，使面板增加纖維組織，使薄弱的面板得以改善。
五、儘量不化妝或不化濃妝。
六、如果出現面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。
過敏性面板病患者的護理十分重要，有過敏性面板病，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激面板，更不能用香皂，其中的鹼會加重過敏性面板病的症狀。用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速過敏性面板病的痊癒。您也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。
2、面板過敏該吃什麼
1、很多面板過敏是由於飲食不當引起的，如偏食肉、奶、蛋類食品就容易引起皮炎類的病症，所以應該合理搭配這類食物的食用，可以多吃些蔬菜、瓜果、五穀等含纖維比較高的食物，既有利於身體健康，也不會擔心發生面板過敏情況。
2、一些素食的湯類，有利於治療溼疹類的過敏，例如：綠豆海帶粥，可以起到清熱解毒，助脾補血的功效。
3、可以吃一下綠豆百合粥，對治療過敏也有效果，取適量綠豆加水煮至半層熟，再用文火燜至熟爛，加點糖，也可以起到清熱解毒的作用，對治溼疹類疾病也有效果。
5、多吃含豆類食物，如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中進行燉煮，再加入澱粉勾芡一下，加入調料味，煮熟成型後即可食用。
4、可以多吃一些新鮮的水果有利於緩解過敏症狀，如：香蕉、蘋果、梨子等，少吃辛辣刺激類食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對面板產生刺激，加重過敏症狀。
