燃燒是胃和胸骨後面有燃燒感，胃酸分泌過多，胃粘膜對酸的敏感性增加，食物和胃酸逆流回食道或口中，產生特殊感覺。燒心常見於功能性營養不良和十二指腸潰瘍。
一、燃燒心靈的原因
1、飲食過多或過快、暴飲暴食等其他壞習慣或吃刺激性食物會導致胃酸過多、燃燒心靈。
2、憂鬱、性格內向、敏感、失眠、長期緊張引起燃燒現象。
3、胃食管反流等多種消化道疾病，慢性肺炎可引起心臟燃燒症狀。
二、燃燒心靈的治療
1、喝蘇打水
偶爾燃燒心靈可以喝蘇打水，蘇打水會變成鹼性，中和引起燃燒心靈的胃酸。但是，如果經常燃燒的話，最好不要喝蘇打水。否則，會引起胃膨脹、噁心等副作用。
2、吃香蕉
香蕉具有抗酸作用，可在胃內壁形成具有防護作用的粘液層。然而，這種方法不一定適合所有人，因為很少有患者在吃完香蕉後會變得更嚴重，所以他們應該在仔細觀察疾病後決定是否吃香蕉。
3、飲用蘆薈汁
蘆薈汁具有消炎作用，可緩解食道和胃部炎症。
4、咀嚼口香糖
飯後咀嚼30分鐘的無糖口香糖，可以增加唾液分泌，反流的胃酸可以很快被唾液沖走，緩解燃燒的症狀。
