指血糖值的正常值沒有規定的具體值，只有範圍值。一般來說，空腹時手指血糖在4.9~6.1之間是正常的。手指血糖值是不斷變化的值，不固定。人體飲食後血糖值上升，特別是攝入過多的糖分可能會暫時超過正常範圍。另外，去醫院檢查手指血糖值時也發生了變化，其結果受到很多因素的影響，包括儀器的正確性、消毒後酒精不幹燥就採血等原因。
手指血糖值正常值變化的原因
1、檢測手指血糖值時，必須擠壓刺部，根據刺部的不同或擠壓組織液擠出手指血糖值正常值的不同。
2、飯後2小時內，人體血糖值上升，手指血糖值也上升。
3、有些藥物也會影響手指血糖值的正常值，如維生素c和谷胱甘肽等藥物，在服用這些藥物期間會影響手指血糖值。
4、心理因素也會影響手指血糖值的正常值，如精神緊張、心理壓力大等，這些因素會增加人體的激素分泌，改變手指血糖值。
保持手指血糖正常值的措施
1、每天的飲食搭配要均衡，不要攝含糖量過高的食物，多吃蔬菜和水果。
2、進行適當的運動鍛鍊，加強運動提高身體素質，但也要根據自身情況進行。
3、保持良好的感情，釋放心理壓力，減少心理負擔。
