如何預防喉炎
1、養成良好習慣。前期後喝一杯溫開水,不僅可以排毒養顏,還可以淡化血液,溫潤喉嚨,保持喉嚨良好的狀態。此外,保持室內通風,多呼吸新鮮空氣也很重要。
2、多吃新鮮水果。蘋果、梨、甘蔗等富含鋅的水果是最佳選擇。
3、保持良好的聲線。儘量避免大聲說話和喊叫,不要傷害喉嚨
4、經常鍛鍊身體,在能力範圍內做有益的運動,提高自己的身體抵抗力。
4、注意保暖,防治口鼻疾病。
咽喉炎的併發症有哪些
1、淋巴濾胞增殖:淋巴濾胞增殖是眾多慢性咽炎患者中最常出現的併發症之一。
2、後鼻炎:後鼻炎的發病機制與慢性咽炎相似,也由咽炎引起。
3、呼吸不良:慢性咽炎併發的呼吸不良是由氣管炎症引起的,呼吸困難但不缺氧。
4、慢性喉炎:以慢性喉炎為慢性慢性咽炎的併發症,主要是因為兩者的病因機基本相同,其病理進化也與慢性咽炎相似。