很多人認為瘦身霜只是業者的噱頭，沒有實際的瘦身效果，實際上與使用方法不正確有很大關係。下一位編輯介紹應該如何正確使用瘦身霜，最大限度地發揮減肥效果。
技術1:大面積脂肪區域塗抹方法
接下來重點介紹區域性塗抹技術，脂肪堆積多的腰腹部優先，該部位堆積的脂肪是網膜脂肪，即附著在內臟血管周圍的脂肪肥胖。
塗抹瘦身霜之前，先洗澡，把瘦身霜分成均勻的幾個部分，平均分在腰腹部，用手搓熱後，用手掌覆蓋腰腹，用力繞著肚臍旋轉順時針和逆時針，加快瘦身霜的均勻吸收。
第一步結束後，雙手手指併攏，將腰部兩側凸出的肉向內移動，這個動作有助於側面脂肪的燃燒和肌膚的收緊，對游泳圈MM有顯著的效果。
兩側按摩結束後，雙手掌緊貼腹部，用力將腹部肉提升到心臟部位，使腹部平坦促進血液迴圈，使子宮溫暖起來。
技巧2:知道瘦身霜的大致塗抹方法
使用瘦身霜基本上是區域性肥胖需要定位減肥的女性，無論你想瘦身的哪個部位，整體的大致塗抹方法都需要知道。瘦身霜是通過加強區域性血液迴圈和排毒來促進脂肪燃燒的，所以塗抹瘦身霜後的按摩方向應該從外向內，集中在心臟附近是最好的。
