銀屑病是慢性病,治療困難,特別是冬天病情反覆發作或惡化,主要與日照時間、天氣乾燥、寒冷有很大關係。
為什麼冬天是銀屑病的高發時間段?
1、紫外線照射時間短
冬天冷夜長,日照時間短,人們戶外活動減少,天氣乾燥,寒風凜冽等對脆弱的面板造成損傷,面板損傷部分惡化。冬天可以適當地晒太陽和戶外活動,陽光中的紫外線可以殺死細菌,促進胃腸吸收鈣,提高抵抗力和免疫力,釋放不良情緒。
2、天氣寒冷
冬季天氣寒冷乾燥,銀屑病患者面板本身較弱,受乾燥寒冷的雙重刺激減弱屏障功能,降低保溼能力,使面板乾燥,使患者面板乾燥發癢,病情惡化。從中醫的角度來看,氣候寒冷乾燥時全身氣血運轉緩慢,血乾和血瘀問題惡化,銀屑病惡化。
3、上呼吸道感染
冬季是流感的高發時間段,若沒有做好防寒保暖工作的話,容易引起上呼吸道感染,這是導致牛皮癬復發的主要因素。另外也和炎症有很大的關係,當面板受到外傷後全身的血液迴圈速度會減慢,傷口癒合也是如此。若是接觸了不良的物質可能會引起感染,從而誘發炎症,導致牛皮癬復發或者加重。此外,患者未經科學治療、濫用藥物或聽取所謂偏方,可在短時間內減輕病情,但停藥後病情復發或惡化。
4、不合理的飲食以及精神壓力過大
冬季氣溫降低而且萬物凋零,人們的心情也會變得異常緊張和煩躁,再加上沒有充足的休息、精神壓力過大會讓情緒變得不穩定,紊亂了神經內分泌系統,對免疫防禦系統帶來一定的損傷,同時也紊亂了某些酶的代謝,導致病情復發。另外不規律的飲食結構、總是吃腥發的食物、大量的吸菸喝酒以及暴飲暴食,也會對皮損部位帶來刺激。
溫暖提示
冬季銀屑病患者注意飲食烹飪,飲食以清淡為主。正確認識病情,科學規範治療可控制病情發展,減少復發概率。