如果的話,不僅漂亮,還容易買鞋,但在日常生活中,很多人腳底的贅肉非常多,腳的大小和寬度與遺傳因素有關。後天不是藥物和物理方法可以改變的,唯一改變的方法是微創手術治療,建議不要盲目自己採縮小腳面的方法,以免傷害腳骨。
一、腳面寬的形成原因
1、腳掌寬,這時先天發育的現象,一般情況下都是正常的生理現象,所以不需要擔心。
2、引起腳掌寬的情況常見於平底足,也就是常說的扁平足,這種情況是因為患者先天性沒有足弓導致的,這種情況引起的腳掌寬是沒有辦法變窄的。
3、另外,腳的畸形可能會導致腳掌寬度,例如腳趾多的腳趾和腳趾等,可以用手術矯正的方法縮小腳掌。
二、腳面寬度的解決方法
1、對於不經常運動的腳,運動訓練更為重要。工作結束後進行適當的體育鍛煉,如跑步、乒乓球等,這些運動的適當進行可以使腳背、腳底、腳踝更瘦。
2、按摩拍腳底的方法可以鬆開腳底的肌肉。平時鍛鍊結束後,按摩腳底,放鬆緊張的肌肉,防止肌肉再次發生。
3、保守治療不能縮小腳的,只能去醫院做手術修復治療。