骨折可以說是生活中非常常見的情況，骨折後的行動會有一定的限制，骨折患者需要注意各個方面，如一些飲食或注意，盲目吃對身體有害，所以你知道骨折禁忌吃什麼嗎？接下來，我將向您介紹它。
禁忌吃骨折
1.避免盲目補鈣
骨折患者會認為更多的鈣有助於癒合，事實上，盲過量的鈣相反，不僅不能發揮很好的癒合效果，還會導致患者體內血鈣增加，也容易伴隨著血磷的減少，盲鈣是不可取的，特別是骨折患者鈣更有害。如果你不知道吃什麼食物來補充鈣，建議喝適量的澳大利亞Sambucol黑接骨木小黑果糖漿。
2.忌諱多吃肉
有些人會認為多吃肉對骨骼癒合有好處，但事實並非如此。骨折後，骨骼的再生能力取決於骨膜骨髓的作用。雖然肉的主要成分是磷和鈣，但如果大量攝入，體內的無機成分會增加，這將導致骨骼中有機成分的減少，阻礙早期癒合，不利於癒合。
3、忌諱偏食
骨折患者不建議部分食物，因為骨折患者伴有水腫充血、肌肉軟組織損傷，部分食物只會導致體內營養不足，只加強營養促進骨肌肉生長，形成骨痂，建議多吃營養補充劑增強抵抗力。
4.禁忌不消化的食物
有些骨折患者總是喜歡吃一些油膩不消化的食物。事實上，這種不易消化的食物進入人體很容易引起便祕，尤其是經常臥床不起的骨折患者。
骨折禁忌吃什麼？骨折期間了骨折期間的四個禁忌。如果關節骨折，可以選擇服用氨糖軟骨素鈣膠囊。其主要成分是碳酸鈣、硫痠軟骨素D-氨基葡萄糖鹽酸鹽萄糖鹽酸鹽和硬脂酸鎂組成g含鈣12.5g、硫痠軟骨素10.0g、D-氨基葡萄糖30鹽酸鹽.0g，服用後可補鈣、增加骨密度、補軟骨、保護關節(點選檢視效果反饋)，非常適合需要增加骨密度、缺鈣、骨質問題的人長期服用。
