去除牙結石的生活偏差是什麼?牙結石主要是在軟垢的基礎上累積礦物鹽類,如鈣鹽沉積而逐漸形成的沉積物和牙面上的礦化的菌斑,牙結石比較硬,普通的刷牙方法難以去除。
去除牙結石的生活偏差:
(l)醋刷法。
取醋口,用嘴漱口2~3分鐘吐出,用牙刷刷牙,最後用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋,堅持一段時間即可清除牙垢。
(2)紅糖刷牙法
先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反覆刷2~3分鐘,然後用淡鹽水刷牙l~2分鐘,每日早晚各1次,堅持一週可去除牙垢。
(3)白礬刷牙法
將白礬50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。
(4)烏賊骨刷牙法
取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
通過以上的方法,基本上可以去除大部分牙結石,如果還存在頑固結石,建議您可到正規專業的口腔醫院進行洗牙,以免因牙結石帶來一系列的口腔疾病,如牙周炎、牙齦出血、齲齒等。一般每半年去醫院洗一次牙,可以預防口腔疾病的發生。